1:1 Coaching
Für persönliche und
berufliche Themen.
Du merkst: So wie es gerade ist, möchte ich nicht weitermachen.
Vielleicht bist du überfordert, steckst in einer Entscheidung fest, eine Beziehung beschäftigt dich oder du merkst, dass bestimmte Muster immer wieder auftauchen.
Im Coaching schauen wir gemeinsam genauer hin:
Was steckt hinter deinem Thema – und was kannst du für dich verändern?
Wie ich arbeite.
Ich schaue auf Lösungen - aber nicht auf die schnellen. Mich interessiert, was hinter deinem Thema liegt:
Welche Muster wiederholen sich?
Was steckt dahinter?
Und was kannst du selbst verändern?
Dabei geht der Blick immer wieder zurück zu dir: Was brauchst oder willst du eigentlich?
Wir arbeiten nicht nur über den Kopf.
Je nach Thema beziehen wir auch Körperwahrnehmung und Nervensystem ein.
Meine Arbeit ist systemisch, traumasensibel und nervensystemorientiert.
Ich sage dir nicht, was du tun sollst.
Wir schauen gemeinsam so klar hin, dass du deine eigenen Antworten und nächsten Schritte finden kannst.
Kommt dir etwas davon bekannt vor?
Ich funktioniere nur noch und komme selbst dabei zu kurz.
Ich weiß nicht mehr so richtig, was ich eigentlich will.
Ich denke über alles zu viel nach und komme trotzdem zu keiner Entscheidung.
Ich kann schlecht Grenzen setzen und bin oft mehr für andere da als für mich.
Eine Beziehung oder ein Konflikt beschäftigt mich immer wieder.
Ich fühle mich überfordert, angespannt oder erschöpft.
Ich trage viel Verantwortung und merke, dass es mir zunehmend zu viel wird.
Ablauf
Kennenlernen
Wenn du möchtest, starten wir mit einem kostenfreien 15-minütigen Kennenlerngespräch. Wir sprechen über dein Anliegen und schauen, ob die Zusammenarbeit für uns beide passt.
Coaching
Die Termine finden in meiner Praxis in Mannheim oder online statt.
Eine Sitzung dauert 75 Minuten.
Wie häufig wir uns sehen, hängt von dir und deinem Thema ab.
Preise
Für Selbstzahler*innen
75 Minuten · 150 €
Im Unternehmensauftrag
75 Minuten · 180 €
→ mehr für Unternehmen & Institutionen
Terminabsagen:
Vereinbarte Termine können bis 24 Stunden vorher kostenfrei abgesagt oder verschoben werden. Bei kurzfristigeren Absagen wird das Honorar in voller Höhe berechnet.
Coaching in Mannheim
Meine Praxis befindet sich in den Mannheimer Quadraten in G7, 22.
Termine sind vor Ort oder online möglich.
