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slow sunday
In kleiner Runde starten wir in den Sonntag.
Für Selbstfürsorge, Achtsamkeit und innere Klarheit.
Jeder slow sunday steht unter einem anderen Motto. Dieses Mal widmen wir uns dem Thema Selbstvertrauen.
15. Juni 2025
11:30 – 13 Uhr
in meinem Raum in G7,22
39 € · max. 4 Teilnehmende
worum es geht.
Selbstvertrauen heißt nicht „Ich kann alles“ – sondern „Ich vertraue & bleibe bei mir, egal was kommt“.
Dazu erwarten dich:
• Körperwahrnehmung & Achtsamkeitsübung
• Journaling mit sanften Coaching Impulsen
• geführte Meditation
Durchatmen und bei dir ankommen.
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